四年一度的世界杯不仅是足球迷的狂欢，更成了许多人改变生活的契机。今年卡塔尔世界杯期间，一对来自杭州的姐妹花——小雨和小雪，因为一个特别的约定登上了本地热搜：她们决定利用世界杯周期完成一场"姐妹减肥挑战赛"。
缘起：绿茵场边的觉醒时刻
11月21日英格兰对阵伊朗的小组赛直播中，妹妹小雪突然指着屏幕说："姐，这些球员跑90分钟都不累，我们看球吃炸鸡却胖了5斤..."姐姐小雨看着茶几上的啤酒罐和零食袋，两人当即击掌立誓："世界杯结束前，谁减得少就承包对方明年奶茶！"
"我们把32支球队分成'红蓝阵营'，每队进球就给自己加运动任务"，小雨展示着手机里的打卡表，"法国队进球做30个深蹲，阿根廷队进球就跳绳5分钟..."
当足球遇见减脂：她们的特别赛程
- 小组赛阶段：跟着不同时区的比赛调整作息，早晨6点的比赛前空腹晨跑
- 1/8决赛：发明"带球折返跑"，用足球训练动作替代健身房器械
- 半决赛：用蔬菜沙拉摆出对阵双方国旗图案助威
这场持续28天的挑战意外获得社区健身房的关注，老板主动提供场地并组织"世界杯瘦身团"。决赛夜，当梅西捧起大力神杯时，姐妹俩也交出成绩单：姐姐减重8.2斤，妹妹减7.5斤。"虽然我输了赌约，但收获了能穿进闲置牛仔裤的快乐"，小雪笑着晃了晃松垮的球衣。
"足球教会我们坚持的意义"，小雨擦拭着纪念相册里姐妹俩与世界杯海报的合影，"就像C罗37岁还在冲刺，减肥也不过是场90分钟的人生比赛——重要的是永远在场上。"